Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AKIRYUSHOVA
Журнал
21 авг 20
AKIRYUSHOVA- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя AKIRYUSHOVA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
1666 ккал
Жир: 40,09г | Белк: 101,18г | Углев: 227,94г.
Завтрак:
Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры.
Обед:
Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо.
Ужин:
Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AKIRYUSHOVA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю