Ummu_Fiza- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя Ummu_Fiza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1787 ккал

Жир: 79,12г | Белк: 50,51г | Углев: 239,25г. Завтрак: Soto Ayam, Donat Dilapisi Coklat, Keripik Singkong. Обед: Bango Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Kubis, Nasi Putih, Telur Ceplok. Ужин: Telur, GaGa Mie Extra Pedas Kuah Jalapeno, Donat Dilapisi Gula. Перекус/Другое: Brownies dengan Lapisan (Gula), Yakult Yakult, Buah Anggur, Jeruk. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Ummu_Fiza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю