aseeva77- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

50,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

2000 ккал

Жир: 83,42г | Белк: 121,93г | Углев: 187,34г. Завтрак: Малина, Campina Сливки Порционные, Zero Джем Абрикосовый , Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Сода, Гарнец Мука Кукурузная, Алтай Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 9%. Обед: Show Time Попкорн Карамельный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Ужин: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Пятерочка Апельсин, Эстье Зефир, Яйцо Куриное, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Лече из черемши 1 п=100 г, Кальмар. подробнее ...

206 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса