necmiye12- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя necmiye12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1483 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 66,12г | Углев: 205,08г. Завтрак: Ceviz, Muz, Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Yulaf. Обед: Kızarmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Margarin, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Ужин: Tam Buğday Ekmeği, Börülce. Перекус/Другое: Beyaz Leblebi. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

necmiye12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

necmiye12- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

necmiye12-Изменение Веса