Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandappmsousa
Журнал
20 авг 20
Amandappmsousa- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя Amandappmsousa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
1020 ккал
Жир: 29,30г | Белк: 57,85г | Углев: 129,55г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Bolinha de Queijo.
Обед:
Cenouras, Tomates, Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho de Frango Empanado.
Ужин:
Bacon, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Caldo de Mandioca.
Перекус/Другое:
Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandappmsousa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю