gottab- Журнал, 24 июл 13

Параметры Пользователя gottab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2013

111,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 45,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2013:

602 ккал

Жир: 21,72г | Белк: 72,44г | Углев: 30,60г. Завтрак: Wonderful Roasted & Salted Almonds (Package), Water. Обед: Subway Fat Free Italian Salad Dressing, Tap Water, Subway Double Chicken Chopped Salad, Tap Water. Ужин: Heinz Apple Cider Vinegar, Chicken Breast, revised negative calorie soup, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Organo Gold Gourmet Black Coffee. подробнее ...

3682 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gottab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gottab- Журнал, 24 июл 13

Оставить свой Комментарий

gottab-Изменение Веса