selflve- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя selflve | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

42 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1472 ккал

Жир: 44,72г | Белк: 71,42г | Углев: 202,01г. Завтрак: Colatta Dark Compound Chocolate, Pisang, Telur, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pepaya, Kepala Djenggot Teh Hijau, Pepaya. Обед: Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Tempe, Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Pempek Kapal Selam. Перекус/Другое: Roma Biskuit Kelapa, Pepaya, Sawo, Garuda Kacang Atom Pedas. подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selflve-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selflve- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

selflve-Изменение Веса