Svistoplas- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

108,9 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1467 ккал

Жир: 73,62г | Белк: 103,36г | Углев: 102,94г. Завтрак: Butter , Havarti Cheese, Uvelka Buckwheat. Обед: Butter , Uvelka Buckwheat, Ground Turkey (Cooked) . Ужин: Banza Chickpea Pasta, Raising Cane's Chicken Fingers, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Trader Joe's Organic Dried Mango, Cheddar Cheese, Raising Cane's Chicken Fingers, Blue Diamond Honey Roasted Almonds. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса