karinalight- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя karinalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

После пробежки

47,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 47,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1190 ккал

Жир: 31,34г | Белк: 108,72г | Углев: 114,91г. Завтрак: Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 365 Дней Лаваш Армянский, Ашан Огурец, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Томаты Свежие, Семейные Секреты Корнишоны Маринованные, Жокей Кофе Молотый. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Готово! Булгур с Овощами, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Троекурово Куриное Филе, Троекурово Куриное Филе, Yelli Суп "Семь Бобов", Табрис Куриное Филе Отварное, Каждый День Фасоль Стручковая, Дома Куриный Бульон из Грудки, Кухмастер Томатная Паста, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная). Перекус/Другое: Шарлиз Нуга с Арахисом, Бабкины Семечки Семечки, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinalight- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

karinalight-Изменение Веса