H.M.K.2- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1496 ккал

Жир: 30,64г | Белк: 41,66г | Углев: 273,60г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Reishunger Vollkorn Jasmin Reis, Omelett oder Rührei, Pilze. Ужин: Banane, Kong Strong Energy Drink , Sweetland Sahne Karamellen, Seeberger Apfelchips, Birnen. Перекус/Другое: Mandarine, Halloren Eis Am Stiel, Braeburn Äpfeln, Grünländer Leicht 17% Fett, Golden Toast Butter Toast, Honig. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 50 минуты, Спать - 4 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса