Kate_logos- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

2256 ккал

Жир: 110,67г | Белк: 99,78г | Углев: 220,95г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%. Обед: Лосево Булочка с Изюмом и Корицей, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Молочная Культура Простокваша с Яблоком 2.7%, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Лента Миндаль Необжаренный, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные. Ужин: Пюре 20.08, ВкусВилл Пресервы из Рыбы, ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Вкусвилл Сардельки Детские. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Черника, Ritmix Курага, Лента Яблоки Слава Победителям. подробнее ...

212 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса