evgantonova- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя evgantonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1375 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 49,38г | Углев: 134,22г. Завтрак: Кофе с Молоком, Помидоры, Яичница, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Ветчина, Hochland Плавленый Сыр Ассорти. Обед: Витек Кукурузные Палочки, Помидоры, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Чай с Молоком, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Сыр Косичка, Вино Красное Сухое, Булочка Зерновая, Милка Пористый Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgantonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgantonova- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

evgantonova-Изменение Веса