yuuki16- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя yuuki16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1755 ккал

Жир: 66,65г | Белк: 93,17г | Углев: 202,16г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, SPAR Пирог Лимонный, SPAR Чиабатта с Курицей. Обед: Heinz Чесночный Соус, Победа Шоколад Горький 72%, SPAR Шашлык из Индейки, Картофель Отварной, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Клюквой в Маринадной Заливке. Ужин: Гармония Сметана 20%, Макароны Отварные, Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка, Помидоры. Перекус/Другое: Lay's Мега Бекон, SPAR Пирог Лимонный, Дыня. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuuki16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuuki16- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

yuuki16-Изменение Веса