DylanRose- Журнал, 24 июл 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2013

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2013:

1972 ккал

Жир: 76,85г | Белк: 86,15г | Углев: 254,56г. Завтрак: Apple 'N Greens (Original), Oatmeal, Soy Milk. Обед: Grapefruit Juice (Small), Walnuts, Italian Salad Dressing. Ужин: Bananas, Frozen Cherries, Walnuts, Plain Yogurt, Grilled Chicken Sandwich (Half). Перекус/Другое: Low Calorie Lemonade, Watermelon, Apples. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 35 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 24 июл 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса