vsibirf1- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя vsibirf1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1273 ккал

Жир: 43,76г | Белк: 37,75г | Углев: 179,52г. Завтрак: Сахарное Печенье (с Маргарином), Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сгущенка. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Лепешка Арабская Пита, Torku Печенье с Молоком и Апельсиновым Джемом, Каша Рисовая на Молоке. Ужин: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Ашан Косичка Курица/Картошка, Лепешка Арабская Пита. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsibirf1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vsibirf1- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

vsibirf1-Изменение Веса