Almendruzca- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

56,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1806 ккал

Жир: 79,62г | Белк: 82,39г | Углев: 160,60г. Завтрак: Arla Lactose Vrije Yoghurt, Honey, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), AH Blauwe Bessen, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Banana, Mixed Seeds. Обед: AH Basic Volkoren Brood, AH Gerookte Zalm, AH Advocado. Ужин: AH Biologisch Garnalen. Перекус/Другое: Liefmans Fruitesse, Côte d'Or Extra Puur, Belvita Breakfast Chocolade. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса