nacho862- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

78,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

2225 ккал

Жир: 38,64г | Белк: 181,77г | Углев: 296,67г. Завтрак: Bicentury Tortitas Sabor Jamón Ibérico , Tomate Frito, Hacendado +Proteínas, Hacendado Tallarines, Melocotones. Обед: Hacendado Yogur Para Beber Fresa, Hacendado +Proteínas , Entrepinares Queso Tierno Light, Hacendado Yogur Para Beber Fresa, Hacendado +Proteínas , Entrepinares Queso Tierno Light, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Pechuga de Pollo a la Plancha. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю