Elenastroina- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя Elenastroina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1456 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 66,28г | Углев: 163,93г. Завтрак: Миндаль, Vital Варенье из Грецких Орехов, Кофе, Персики, Азбука Крыма Творог 9%. Обед: Сливы, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Любятово Галеты Классические, Салат Цезарь с Курицей. Ужин: Грудка Индейки, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Творожная Запеканка с Изюмом. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Сливы, Персики. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastroina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastroina- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

Elenastroina-Изменение Веса