Annascorner- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя Annascorner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Då jag misstänker att min våg inte väger helt korrekt så testade jag den genom att gå på och väga mig, gå av o låta den slockna, gå på igen ... får många olika resultat men detta verkar vara mest rimligt och troligt.
Kanske får bli en ny våg härhemma snart.
Och ja, jag vet att det är sunt att strunta i våg o gå på känslan i kläder mm och det gör jag oxå då och då.

58,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1206 ккал

Жир: 47,71г | Белк: 66,64г | Углев: 127,49г. Завтрак: Valio Kvarg Citron. Обед: Nutrilett Chocolate Shake. Ужин: Bregott Bregott Ekologisk, Felix Smörgåsgurka, Pärsons Pepparsalami, Pågen Lingongrova (40g), Kycklingwok, Uncle Bens Jasminris Kokt. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Håller med 👌 Känslan är absolut det viktigaste! Men jag ser vågen som ett verktyg, ett hjälpmedel som ger mig ett värde att utgå ifrån. Siffror är ju ganska svart på vitt. Men målet är såklart att återigen kunna sätta på mig precis vad jag vill i garderoben utan att känna att det skaver, stramar osv ✨ Heja dig 🌟

20 авг 20 написано членом: Honungsvatten

Min våg brukar visa lite knasigt första gången så jag väger mig alltid tre ggr. De två efter så visar det nästan alltid samma.

20 авг 20 написано членом: astho

Ja, precis så är min våg oxå

20 авг 20 написано членом: Annascorner

Ja jag håller med, känslan e viktig men precis som du säger så ger ju ändå vågen svart på vitt o det är på nåt sätt skönt att få bekräftelse på sin resa😊

20 авг 20 написано членом: Annascorner

Instämmer helt! 🥳✨👌

20 авг 20 написано членом: Honungsvatten

har en rätt fin elektronisk våg! Men den är likadan! :( vad jag gjorde var att märka ut där jag ska stå, står jag på samma ställe får jag samma resultat!

20 авг 20 написано членом: findus72

Ja precis så tänkte jag med, att ställa mig på samma ställe på vågen varje gång😊

20 авг 20 написано членом: Annascorner

Men hur mycket skiljer det åt? Är det 1 hg gör det väl inget- värre är det väl om det rör sig om halvkilot. Men det rätar väl ut sig till gången därpå....

20 авг 20 написано членом: Ellinor54

@Ellinor54 det skiljer inte jättemycket men tillräckligt för att jag ska tycka att det e knasigt😬🙈😂 Meeen det går nedåt, det märker jag på kjolen jag köpte för ett tag sedan, den sitter mycket lösare i midjan nu😊👌

20 авг 20 написано членом: Annascorner

En regel är att tänka på är att tömma nr1 nr2 innan vägning och i underkläder varje gång vägning på tom mage i regel varje fredag morgon, eller när du fått möjlighet att tömma! Jag lägger till om du lagt på dig muskler vid löpning styrkepass så kan muskler väga även fett omvandlas så väger ibland mera än fett då muskler väger. Och i regel följer jag alltid 1 glas vatten efter varje toabesök. Men även 1-2 glas innan maten och under eller efter maten viktigt vid träning och extra vätska vid varmare dagar. Så Anna det är ingen stress mår du bra och inte har ont och känner dig pigg och stark och sover bra då mår kroppen bra följ det då kroppen berättar alltid om något är fel: Annrs får du köra en fuling gå till ett gym be om att få prova ett gratispass om dom kör det och passa på träna sen töm dig och väg dig på deras våg. Mvh Tipsarn:

21 авг 20 написано членом: gabrielesd

Tack för tipset!😊👍

21 авг 20 написано членом: Annascorner


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annascorner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annascorner- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

Annascorner-Изменение Веса