Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
20 авг 20
Gaikins- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
2893 ккал
Жир: 105,80г | Белк: 127,68г | Углев: 247,66г.
Завтрак:
Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак.
Обед:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Сушки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Сахар.
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю