Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya120180
Журнал
20 авг 20
nastya120180- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя nastya120180
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
1685 ккал
Жир: 50,62г | Белк: 73,35г | Углев: 237,97г.
Завтрак:
Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Черемушки Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой.
Обед:
Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Семга Слабосоленая, Край Каравай Хлеб "Чабатта".
Ужин:
Кальве Майонез Легкий, Семга Слабосоленая, Черемушки Хлеб Дарницкий, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Персик, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Сметана 10%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Skittles Skittles, Fish House Соломка из Горбуши Вяленая, Окей Слива Круглая Синяя.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya120180-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю