Shadow2131- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1793 ккал

Жир: 76,58г | Белк: 101,20г | Углев: 171,31г. Завтрак: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Сливочные, Лук, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Жареная Картошка. Обед: Prime Багет с Курицей и Виноградом, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Cmtech Protein Bar Арахисовый Торт, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса