bdkan- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя bdkan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

735 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 52,23г | Углев: 39,63г. Завтрак: Bröd av Blandsäd, ICA Rökt Skinka, Kavli Mildost. Обед: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Spenat, Fontana Halloumi. Ужин: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Kycklingburgare. Перекус/Другое: Torrostade Osaltade Jordnötter, Vegetabilisk Rapsolja. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bdkan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bdkan- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

bdkan-Изменение Веса