yerkhova_e- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

60,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1183 ккал

Жир: 41,61г | Белк: 54,51г | Углев: 152,67г. Завтрак: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Сырники. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Ужин: Коровка из Кореновки Клубничный Щербет, Дело Вкуса Куриные Грудки со Шпинатом и Сыром , Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Bonte Пастила со Вкусом Клюквы, Перекресток Банан. подробнее ...

94 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса