lizonka921- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя lizonka921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1340 ккал

Жир: 36,03г | Белк: 108,62г | Углев: 147,27г. Завтрак: Зеленый Лук, Летний День Молоко 3,2%, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо. Обед: Сливочное Масло, Помидоры, Сметана 20%, Куриное Филе, Цукини, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Кубаночка Томатная Паста, Цукини, Куриное Филе, Сметана 20%, Помидоры. Перекус/Другое: Банан, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizonka921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizonka921- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

lizonka921-Изменение Веса