Robbscelebs- Журнал, 24 июл 13

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2013

114,9 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2013:

2320 ккал

Жир: 69,93г | Белк: 126,49г | Углев: 296,48г. Завтрак: Bananas, Oats and Honey. Обед: Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Tomato, Tagliatelle, Honeydew Melons, Mayonnaise. Ужин: Lettuce Salad with Tomato, Mayonnaise, Chicken Sandwich with Spread. Перекус/Другое: Fruit Shoot Ice Lolly. подробнее ...

3983 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Круговая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 24 июл 13

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса