Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
20 авг 20
Наташа По- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
1393 ккал
Жир: 68,36г | Белк: 73,14г | Углев: 124,95г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Помидоры, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Ржаной Хлеб.
Обед:
Здоровье Цикорий с Экстрактом Малины, Ржаной Хлеб, La Pina Арахисовая Паста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Яблоко Зеленое, Морковь, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Першинский Творог 5%.
Ужин:
Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, ВкусВилл Печень Минтая, Полевское Сметана 20%, Помидоры, Оладьи из Кабачков.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю