Ирина Мут- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1034 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 52,80г | Углев: 122,91г. Завтрак: Сливочное Масло, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Травяной Чай, Гречка Отварная. Обед: Травяной Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриное Филе Отварное, Суп Овощной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Оливковое Масло, Мидии, Осьминог, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Перекус/Другое: Кофе, Миндаль Миндаль, Мандарины, Груша. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса