Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
20 авг 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
3769 ккал
Жир: 28,83г | Белк: 161,05г | Углев: 718,17г.
Завтрак:
Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti.
Обед:
Olio d'oliva, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano , Pomodoro Cuore di Bue, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio d'oliva, Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Vivo Meglio Gallette di Mais, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, ManuSol Noci Sgusciate, PBN Whey Protein Isolate , Vitargo Vitargo Carboloader , Chiquita Banana.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю