Val906090- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя Val906090 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ДО, после 70г углей и 3раз, 7 день зажор, на ночь сыр

53 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

7 ккал

Жир: 0,00г | Белк: 0,00г | Углев: 1,24г. Завтрак: Зеленый Чай, Уксус (Яблочный). Обед: Зеленый Чай. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 5 минуты, Плавание (Медленное) - 35 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val906090-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val906090- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

Val906090-Изменение Веса