Beta 40- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя Beta 40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1589 ккал

Жир: 107,01г | Белк: 85,82г | Углев: 71,87г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Café com Açúcar, Regina Nata, Probiótica MCT Powder. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Vinagrete, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Select Pasta de Amendoim Integral, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral. Перекус/Другое: Queijo Branco, Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Fiore Coalhada Morango Light, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beta 40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beta 40- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

Beta 40-Изменение Веса