AlexBack- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя AlexBack | < Предыдущая Запись |Следующий >

Início

91 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1639 ккал

Жир: 44,73г | Белк: 82,36г | Углев: 225,71г. Завтрак: Batavo Iogurte de Graviola, Casa Amarela Mix de Frutas Desidratadas , Biosoft Granola Diet, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. Обед: Frango Desfiado, Yoki Farofa Pronta, Beterrabas. Ужин: Cashews Royale Castanha de Caju, Aminna Pão de Abóbora , Aminna Pão de Abóbora , Ovo. Перекус/Другое: Quinta do Morgado Suco de Uva Integral. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Спать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexBack-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexBack- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

AlexBack-Изменение Веса