Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
20 авг 20
josephc0917- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91.1
體脂31.9
基代1680
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
😅😅😅才0.2
是32層的丹麥菠蘿嗎?😭
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
1630 ккал
Жир: 67,01г | Белк: 68,51г | Углев: 193,00г.
Завтрак:
統一 丹麥菠蘿可頌.
Обед:
雞胸肉, 蘋果, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 芒果.
Ужин:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
подробнее ...
3161 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
也是瘦了👍
19 авг 20 написано членом:
尼歐NEO
才0.2 😭會不會是麥當當
19 авг 20 написано членом:
josephc0917
你終於有點明白 ⬆️⬇️和trx沒太大的關係了⋯ 🤣🤣
19 авг 20 написано членом:
gulinlin
明天還是一樣🤣
19 авг 20 написано членом:
尼歐NEO
還是有降啊😅
19 авг 20 написано членом:
josephc0917
你都自己檢討出來了⋯ 我沒有trx也會⬇️啊⋯ 我並沒有說沒影響,我只是說影響不大⋯😅😅 不要錯誤解讀
19 авг 20 написано членом:
gulinlin
4肢肌肉練那麼發達 很難變細⋯ 你唯一能瘦、需要瘦的就剩肚子了⋯ 😁😁
19 авг 20 написано членом:
gulinlin
我要瘦肚子🙋🏻♂️
19 авг 20 написано членом:
josephc0917
隊長😅😅😅
20 авг 20 написано членом:
尼歐NEO
隊長 有沒有瘦肚子的方法 每天錘嗎?
20 авг 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю