ivana lucíola- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя ivana lucíola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1301 ккал

Жир: 40,78г | Белк: 74,42г | Углев: 164,42г. Обед: Tomates, Maratá Chá de Gengibre com Limão , Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca . Ужин: Cenouras, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Ovo Mexido, Pullman Rap10 Integral. Перекус/Другое: Amêndoas, Marilan Magic Toast Integral, Suco de Goiaba, Lilith Bala Maçã Verde, Amêndoas, Banana Prata, Sementes de Girassol sem Casca, Semente de Abóbora, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivana lucíola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivana lucíola- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

ivana lucíola-Изменение Веса