Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RebeccaCole
Журнал
19 авг 20
RebeccaCole- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя RebeccaCole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
NSV's - put on a pair of jeans I haven't worn in at least 3 years. Heart rare during exercising has made a slight consistent decrease. heart rate while at the doctor's was actually in the normal range. BP was lower since the last doctors visit. I can do more work in the day without feeling mentally drained at the end of the day. I haven't been tossing and turning so much before actually falling asleep. I lay down and I'm asleep in very little time.
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
1416 ккал
Жир: 74,67г | Белк: 61,27г | Углев: 120,08г.
Обед:
Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Shortcake, Blueberries, Scrambled Egg , Potato, Pillsbury 90 Calorie Reduced Fat Crescent Roll.
Ужин:
Whataburger Patty Melt.
Перекус/Другое:
Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RebeccaCole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю