Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aió
Журнал
19 авг 20
Aió- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя Aió
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
1426 ккал
Жир: 44,06г | Белк: 59,31г | Углев: 196,33г.
Завтрак:
Portezuelo Alfajor, Saman Mini Galletas de Arroz, Café con Leche Semi Descremada.
Обед:
Bollos, La Especialista Salsa 4 Quesos, La Especialista Ravioles de Verdura.
Ужин:
Pizza de Queso de Masa Gruesa.
Перекус/Другое:
Café con Leche Semi Descremada, Té de Hierbas.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aió-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю