Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mchlrne
Журнал
19 авг 20
mchlrne- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя mchlrne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
19 weeks!
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
2028 ккал
Жир: 72,41г | Белк: 89,94г | Углев: 260,22г.
Завтрак:
Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Oroweat Original Oatnut Bread, L.B. Jamison's Chicken Flavored Soup Base, Oatmeal, Now Foods Psyllium Husk Powder.
Обед:
Butterscotch or Caramel Topping, Kraft Cool Whip, Simply Nature Peanut Butter Powder, Body Fortress Quick Dissolving Protein Paks - Vanilla, Bananas, Great Value Whole Milk.
Ужин:
Publix Cupcake, Kiwi Fruit, White Icing, Keebler Sandies Simply Shortbread Cookies, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Stubb's Original BBQ Sauce, Pork Loin (Tenderloin) , Ricos Gourmet Nacho Cheddar Cheese Sauce, Wegmans Mushrooms, American Value Green Beans (Canned), Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix.
Перекус/Другое:
Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Wegmans Watermelon, Earth's Best Banana Blueberry.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mchlrne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю