Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shantay907
Журнал
19 авг 20
shantay907- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя shantay907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020
94,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
2166 ккал
Жир: 74,63г | Белк: 129,24г | Углев: 257,24г.
Завтрак:
Thomas' Original English Muffins, Butter (Salted), Fried Egg, Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Coffee, Cream (Half & Half), Granulated Sugar, Ghirardelli White Chocolate Sauce, Vital Proteins Collagen Peptides.
Обед:
Ghirardelli White Chocolate Sauce, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz).
Ужин:
Tuna Salad Submarine Sandwich with Lettuce and Tomato.
Перекус/Другое:
Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Quest Birthday Cake Protein Bar.
подробнее ...
885 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
awesome!
19 авг 20 написано членом:
HCB
Thank you 🤗!
19 авг 20 написано членом:
shantay907
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shantay907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю