julius_carota- Журнал, 17 авг 20

кажется я достигла того плинтуса, когда понимаю, что мне очень нужна помощь, ибо я не справляюсь со всем этим ментальным дерьмом, но совершенно не хочу что либо менять, так как не вижу смысла в принципе

так сказать парень к успеху шёл, но не дошёл 🤭

63 кг Потеряно до сих пор: 27 кг.    Еще предстоит сделать: 6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

633 ккал

Жир: 35,17г | Белк: 28,76г | Углев: 59,81г.   Завтрак: Жареное Яйцо без Жира,  Яблоко Зеленое,  Творог Домашний (Обезжиренный), Домик в деревне Сливки 20%,  Овсяные Хлопья Особенно Нежные. Обед: Вологодское Мороженое Ванильное. Ужин: Микоян Колбаса Рубленая. Перекус/Другое: Favorit Горячий Шоколад Классический. подробнее ...