Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
24 июл 13
MrGoodnight- Журнал, 24 июл 13
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2013
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2013:
1639 ккал
Жир: 70,85г | Белк: 70,69г | Углев: 170,42г.
Завтрак:
Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Tesco Skimmed Milk, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats.
Обед:
PizzaExpress Sloppy Giuseppe, Young's Fish Fingers (4), Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Kit Kat Mint.
Ужин:
Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Cucumber (with Peel) , Waitrose Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Domino's Pizza Garlic Pizza Bread .
Перекус/Другое:
Nestle Blue Riband, Kit Kat Mint, Ziggy's Internationale Gouda Cheese.
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю