дарья31.03- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя дарья31.03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1370 ккал

Жир: 51,87г | Белк: 91,36г | Углев: 134,07г. Завтрак: Бондари Сыр Бондарский 50%, Яйцо, Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Barilla Макароны, Черкизово Сосиска Молочная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Банан, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Силовая Тренировка - 51 минуты, Ребёнок до года - 5 часа, Apple Health - 2 часа и 9 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

дарья31.03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

дарья31.03- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

дарья31.03-Изменение Веса