Jakko57- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя Jakko57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1168 ккал

Жир: 74,46г | Белк: 59,38г | Углев: 63,70г. Завтрак: Co-Op Edam Cheese Slices, Mayonnaise, Soft Boiled Egg. Ужин: Sweet Potato , Aldi Brioche Burger Buns, Tesco Creamy Coleslaw, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Sun Grown Cashew Nuts. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jakko57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jakko57- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

Jakko57-Изменение Веса