Мария07111981- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера 🏋️‍♀️💪

59,2 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

2568 ккал

Жир: 106,21г | Белк: 141,70г | Углев: 253,97г. Завтрак: Националь Крупа Полтавская, Семушка Миндаль Жареный, Семушка Изюм Узбекский, Каждый День Курага, Вологжанка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Вологжанка Молоко 2,5%. Обед: Яшкино Печенье Дженс, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Конфеты Энергетические Шарики, Twix Шоколадная Паста, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Запеканка с макаронами🍗, Морковь. Ужин: Вологжанка Молоко 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса