roudaina83- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя roudaina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

محيط الخصر اليوم 79سم 🙏الحمد لله

73,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1141 ккал

Жир: 57,47г | Белк: 51,40г | Углев: 110,63г. Завтрак: بيضة مسلوقة طرية, زيت الزيتون, خبز النخالة, المياه (المعبأة). Обед: جبنة كامامبير, خبز النخالة, الخس الأخضر. Ужин: الموز, العنب, فواكه نكتارين, جناح الدجاج, TASSILO SEBAOU Fromage à Tartiner. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roudaina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roudaina83- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

roudaina83-Изменение Веса