Nastik Di- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя Nastik Di | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

54,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

905 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 57,05г | Углев: 68,96г. Завтрак: Миндаль, Doctor Green Масло Льняное, Кофе (из Молотых Зерен), AXA Premium Granola Crispy Muesli With Natural Honey Chocolate And Nuts, Савушкин Йогурт Теос 2%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Обед: Doctor Green Масло Льняное, Чай с Лимоном, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пангасиус, Огурец (с Кожурой). Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Корона Халва Азовская КФ Тахинно-Арахисовая, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastik Di-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastik Di- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

Nastik Di-Изменение Веса