alekseevakristina- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя alekseevakristina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1579 ккал

Жир: 79,23г | Белк: 126,82г | Углев: 87,84г. Завтрак: Блинчики, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Останкино Сосиски Филейные, Тушеная Капуста. Обед: Лодочки из Кабачков. Ужин: На Зубок Кешью, Красная Цена Абрикос Сушёный, Красная Цена Чернослив Сушеный, Красная Цена Творог 1,8%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Epica Йогурт Банан-Злаки, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekseevakristina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alekseevakristina- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

alekseevakristina-Изменение Веса