Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irena.001
Журнал
19 авг 20
irena.001- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя irena.001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
961 ккал
Жир: 34,15г | Белк: 68,55г | Углев: 90,16г.
Завтрак:
Филевское Соевое Масло, Яйцо, Зимой и Летом Клубника, Bombbar Протеин Шоколад, Алейка Овсяные Хлопья.
Обед:
Планета Витаминов Слива Без Косточки, Филевское Соевое Масло, Яйцо, Добрый День Капуста Брокколи Быстрозамороженная.
Ужин:
Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Bombbar Протеин Шоколад, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%.
Перекус/Другое:
Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Помидоры Черри.
подробнее ...
1929 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irena.001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю