iml14_fkunpatti- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя iml14_fkunpatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1205 ккал

Жир: 49,43г | Белк: 37,87г | Углев: 170,34г. Завтрак: Pisang. Обед: Sambal Goreng Kentang, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Perkedel Jagung. Ужин: Kacang Rebus, Mentimun (Kupas), Sayur Asem, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Bakpao. Перекус/Другое: Campina Vanilla Ice Cream, Kalbe Slim & Fit Cookies. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iml14_fkunpatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iml14_fkunpatti- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

iml14_fkunpatti-Изменение Веса