Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
19 авг 20
Наташа По- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
1355 ккал
Жир: 60,84г | Белк: 77,35г | Углев: 130,24г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Помидоры, Ржаной Хлеб.
Обед:
Арбуз, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная , Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Першинский Творог 5%.
Ужин:
Манник, Олейна Подсолнечное Масло , Полевское Сметана 20%, Оладьи из Кабачков, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю