Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambarrh
Журнал
19 авг 20
ambarrh- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя ambarrh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
678 ккал
Жир: 23,83г | Белк: 41,27г | Углев: 72,44г.
Завтрак:
Telur Rebus.
Обед:
Telur Rebus, Tape Singkong.
Ужин:
Dada Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Merah.
Перекус/Другое:
Singkong Goreng, Kue Gula (Termasuk Vanilla).
подробнее ...
1228 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambarrh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю